Alt sırttaki ağrı çoğunlukla 35 yıl sonra insanları etkiler. Olguların büyük çoğunluğunda, hastalık omurların deformasyonu ve sonuçları ile ilişkilidir. Lomber omurganın osteokondrozunun semptomları ve tedavisi birbirine bağlı kavramlardır, çünkü doktora zamanında hitap iyileşme hızlandırır.
Hastalığın ilerlemesi ne kadar büyük olursa, sonuçları o kadar ciddi olursa, sağlığın restorasyonu süreci o kadar zor olur.
Lomber omurganın osteokondrozunun belirtileri ve semptomları
Lomber bölgesi sakrum ve göğüs departmanı arasında bulunur ve intervertebral disklerle bağlanan beş omurdan oluşur.
Osteokondrozun gelişimi, omurgadaki yüklerde şok emici bir rol oynayan intervertebral disklerin aşınması anlamına gelir. Disklerin temeli, yoğun bir lifli halka ve kıkırdak ile korunan jel benzeri bir kütle ve iç boşluk sıvı pulpoose çekirdeği ile doldurulur.
Omurlar üzerindeki yükler olarak, intervertebral disklerin esnekliği ve esnekliği kaybolur, yükseklikleri gibi kaybolur ve zamanla rüptürüne ve Pulpic çekirdeğine zarar vermesine yol açan lifli halkada mikro çatlaklar oluşur.
Dokuların tahrip edilmesine, omurların her iki tarafında bulunan ve şiddetli ağrıya neden olan bir dizi sinir kök eşlik eder.
Lomber osteokondrozun ana belirtileri:
- sırt ağrısı;
- yorgunluk ve depresyon;
- zayıflık veya aşırı kas gerginliği;
- uzuvlarda, kalçalarda veya kalçalarda hassasiyet kaybı;
- alt sırtta akut veya ağrıyan ağrılar ve spazmlar, genellikle bacaklara verir;
- Motor işlevinin ihlali.
Ciddi vertebral lezyonların arka planına karşı, lomber bölgede, çoğunlukla diğer organların işlev bozukluğu - idrar ve cinsel sistem, gastrointestinal sistem.
Nedenler
Kas -iskelet sisteminin çoğu hastalığı gibi, osteokondroz birçok nedenden dolayı gelişebilir. Bazıları yaşam tarzında ve diyette yatıyor, diğer kısım vücudun fizyolojik özelliklerinin arka planına karşı gelişiyor.
Oldukça sık, lumbosakral omurganın osteokondrozunun tedavisi, sırtı sadece sabit güç yükleri tarafından değil, aynı zamanda periyodik yaralanmalara maruz kalan sporcular tarafından gereklidir.
Risk altında olan ikinci kategorisi, meslekleri sayesinde, öğretmenler, kuaförler, aşçılar, yükleyiciler, garsonlar, programcılar, ofis çalışanları ve sürücüler gibi bir pozisyonda çok zaman harcayan insanlar.
Patoloji gelişiminin diğer nedenleri arasında:
- Aşırı kilo;
- metabolizmanın ihlali;
- uygunsuz duruş, eğik;
- genetik yatkınlık;
- yaralanmalar;
- kötü alışkanlıklar;
- diyette yararlı eser elementler ve vitamin eksikliği;
- kas-kemik sisteminin anormal gelişimi, düz ayak;
- hipotermi;
- tortul, statik;
- Sık stresler.
Listelenen tüm faktörler, kan dolaşımının ihlaline veya omurgalılara giren besin eksikliğinin ortaya çıkmasına katkıda bulundukları için intervertebral disklerin esnekliğini etkileyebilir.
Lomber omurganın osteokondroz derecesi
Omurgaya verilen hasar seviyesine bağlı olarak, osteokondriyal süreçlerin dört derece gelişimi ayırt edilir, hastalık geliştikçe aşamalarda ortaya çıkar.
Birinci derece.
Omurgadaki patolojik süreçler ilk klinik tezahürlerinden çok önce başlar. Sonuç olarak, nem kayıpları, intervertebral diskler daha az elastik elastik hale gelir. Disklerin yüksekliği normal saklanır. Hasta alt sırtta rahatsızlık hisseder.
İkinci derece.
Nem eksikliğinin arka planına karşı, lifli halkada mikro çatlaklar ortaya çıkar ve doku iltihabı gelişir. Omurların omurlarının kancaları yavaş yavaş artar. Kıkırdakta mühürler var. Hasta sırt ağrısından şikayet eder, ayaklarına veya kasıklarına verir. Motor özelliklerini sınırlamak mümkündür. İç organların çalışmalarında başarısızlıklar meydana gelir.
Üçüncü derece.
Lifli halkanın bütünlüğü rahatsız edilir, intervertebral disk, fıtık oluşturur. Gemiler ve sinir uçları sıkıştırılır. Kas spazmları, pelvik organların işlev bozuklukları, alt ekstremitelerin duyarlılık bozukluğu, uzun süreli radikülit saldırıları gözlenir.
Dördüncü derece.
Hastalık sırasında tedaviye uygun olmayan en karmaşık. İntervertebral disklerin tamamen yok edilmesinin bir sonucu olarak, onların yerinde yara izleri oluşur. Omurlar maksimum yakındır ve kademeli olarak deforme olur. Omuriliğin sıkıştırılmasının gelişmesiyle, alt ekstremitelerin felci mümkündür.
Teşhis
Hastalığı tanımak ve kesin tanıyı belirlemek için nörologlar bir önlem kompleksini kullanır - anamnez, fizyolojik muayene ve donanım çalışmaları öyküsü.
Hang -up koleksiyonu.
Hastanın şikayetlerinin incelenmesini sağlar:
- kaygı nedeni;
- rahatsızlık lokalizasyonu yeri;
- hoş olmayan hislerin süresi ve yoğunluğu;
- hastalığın süresi;
- hastalığın olası nedenleri;
- alevlenmenin sıklığı;
- alevlenmeyi kışkırtan faktörler;
- İyi iyileştiren faktörler.
Buna ek olarak, doktor hastanın yaşam tarzı, diyet, emek ve dinlenme, kötü alışkanlıkların varlığı, kalıtsal faktörler ve yaralanmalar hakkında bilgi inceler.
Fizyolojik inceleme.
Patolojik değişiklikleri belirlemek ve ön tanı yapmak için yapılır.
Muayene sırasında doktor hastanın motor yeteneklerini değerlendirir - yürüyüş, duruş, genlik ve hareket hacmi. Palpasyon yöntemi, kasların durumunu inceler - ton, boyut, spazm hacmi. Küçük karıncalanma kullanarak hassasiyet seviyesini belirler. Bir çekiçle bantlama, ağrının ışınlama alanını bulmayı mümkün kılar.
Donanım Araştırması
Patolojinin yeri ve doku lezyonlarının derecesi hakkında tam ve doğru bilgi elde etmek için, doktorlar çeşitli tıbbi ekipman türleri aracılığıyla araştırma kullanırlar.
Radyografi. Lomber bölgesinin bir X -Ray aracılığıyla incelenmesi, omurların ve intervertebral disklerin anatomik parametrelerini, bazlar arasındaki delikleri daraltma eğilimi, kemik büyümelerinin varlığı oluşturmamızı sağlar.
Tomografi. The use of electromagnetic waves provides the output of the image of the studied area to the screen for further study and analysis of the state of blood vessels that feed the tissue of the spine, nerve processes and intervertebral discs.
CT. Birkaç omurga segmentinin resimleri bir X -Ray radyasyonu kullanılarak yapılır. The image is displayed on the monitor to determine the nature of changes in the vessels, the membrane of the vertebrae and spinal cord, and the regional growths.
Ayırıcı teşhisler için, diğer vücut sistemlerinin patolojilerini ortadan kaldırmak için çeşitli çalışma türleri kullanılır.
Lumbosakral omurganın osteokondrozunun tedavisi
Lumbosakral osteokondroz tedavisinin süresi ve özellikleri, tanı önlemlerinin sonuçlarına bağlıdır. Hastalığın gelişiminin ilk aşamalarında konservatif tedavi gösterilir. Omurganın daha karmaşık lezyonları ile cerrahi müdahale kullanılır.
The optimal therapeutic effect is achieved through complex therapy, which provides for the use of local drugs, physiotherapy, massage, and healing gymnastics.
İlaç tedavisi
Semptomları hafifletmek için, iç ve dış kullanım için -kanal dışı ilaçlar reçete edilir - tabletler, enjeksiyonlar, merhemler. Ek olarak, kondroprotektörler, nöroprotektörler, diüretikler, vitaminler, kas gevşeticiler kullanılır.
İlaç tedavisi şunları sağlar:
- ağrıyı ortadan kaldırmak;
- iltihabı kaldırın;
- kasları rahatlatın;
- yok edilen kıkırdaklı kumaşın geri yüklenmesi;
- kan dolaşımını iyileştirmek;
- şişliği azaltmak;
- fiziksel aktiviteyi arttırmak;
- Beynin beslenmesini normalleştirin.
Akut ağrılarda, anında etki sağlayan novocain blokajları kullanılır.
Halk ilaçları
Halk yöntemleri ile tedavi, ilaç tedavisi için ek bir ilaç olarak etkilidir. Geleneksel tıbbın ana teknikleri, bitki materyalleri, hayvan ürünleri ve kimyasalların kullanımına dayanmaktadır.
Çeşitli bileşenlere, merhemlere ve kompreslere dayanarak, iç ve dış kullanım için kaynatma ve infüzyonlar ve ayrıca terapötik banyolar için hazırlanır.
Lomber osteokondroz için fizyoterapi
Fizyoterapötik prosedürler, osteokondroza zarar verdikten sonra omurganın motor fonksiyonlarını geri yüklemenin harika bir yoludur.
Ana fizyoterapötik yöntemler şunları içerir:
- Elektroterapi - dokularda kan dolaşımını arttırmak için zayıf elektrik akımlarına maruz kalma;
- Manyetoterapi - Dokuları hücresel seviyede geri yüklemek için manyetik alanların kullanımı;
- lazer tedavisi - omurgalılarda ve sinir uçlarında biyolojik süreçlerin kapsamlı aktivasyonu;
- Şok dalgası tedavisi-Etkilenen dokularda mikrosirkülasyonda ve metabolik süreçlerde bir akustik dalganın etkisi ile bir iyileşme;
- Balneoterapi - Mineral suyunun iyileştirici özelliklerinin kullanımı.
Fizyoterapötik prosedürler, ilaç tedavisinin etkinliğini sadece birkaç kez arttırmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun bir bütün olarak iyileşmesine ve güçlendirilmesine de katkıda bulunur.
Lomber Osteokondroz Masajı
Masaj prosedürlerini ziyaret etmek, osteokondrozu tedavi etmenin en hoş ve etkili yöntemlerinden biridir.
Terapötik masaj kullanma:
- kas kramplarını ortadan kaldırın;
- etkilenen bölgelere kan kaynağını iyileştirmek;
- lenf çıkışını iyileştirin;
- atrofiyi maruz bırakan kasları geri yüklemek;
- Hareketlilik kısıtlamasını kaldırın.
Ağrı sendromları ortadan kaldırıldığında masaj reçete edilir.
Terapötik jimnastik
Osteokondroz için egzersiz tedavisinin ana görevi, omurganın işlevselliğini ve düzeltilmesini geri kazanmaktır. Ancak, ancak alevlenme semptomlarını ortadan kaldırdıktan sonra derslere katılabilirsiniz.
Terapötik egzersizlerin en etkili yöntemleri dikkate alınmaktadır:
- Şarj Cihazı;
- spor salonunu ziyaret etmek;
- Su terapisi, yüzme.
Evde spor için bir çember kullanabilirsiniz. Bazı doktorlar omurganın esnekliğini geri yüklemek için hastalarına yoga dersleri önermektedir.
Aşırı osteokondroz egzersizleri
Osteokondroz için herhangi bir egzersiz yavaş ve ani hareketler olmadan yapılmalıdır.
Omurları destekleyen kasları güçlendirmek için, mide üzerinde yatan yaklaşan egzersizlere yaklaşıyor. Bu durumda, eller hafif bir yudumla, ancak gerginlik olmadan gerilir. 4 kez tekrarlayın.
Cerrahi müdahale
Özellikle zor vakalarda omurganın tedavisine başvururlar - önemli nörolojik bozukluklar ve ayrıca bağırsak hareketleri üzerinde kontrol kaybı durumunda.
Cerrahi müdahale sırasında, hastalığın kaynağının çıkarılması sağlanır ve omurgayı stabilize etmek için önlemler alınır. Postoperatif dönem birkaç ay sürer.
Lomber osteokondroz neden tehlikelidir?
Lomber osteokondroz ile ortaya çıkan dejeneratif değişiklikler, insan yaşamına tehlikeli birçok hastalığın gelişimine katkıda bulunur. İntervertebral fıtıkların arka planına karşı çıkıntı, Lumbago ve Ishias ortaya çıkar.
Hastalığın daha fazla ilerlemesi, intervertebral diskten düşmeye ve spinoz oluşumuna neden olabilir. Patolojilere eşlik eden şiddetli ağrıya ek olarak, bir kişinin motor yetenekleri ihlal edilir, bunların tamamen kaybına kadar. Alt ekstremitelerin felci gelişir.
Omuriliğin membranına önemli zarar vererek ölüm kaçınılmazdır.
Önleme
Omurgadaki yıkıcı değişikliklerden kaçınmak için sağlıklı bir yaşam tarzına bakmanız gerekir:
- spor yapın - yüzme, sertleşme;
- uygun dengeli, iyi beslenmeye uymak;
- kötü alışkanlıkları hariç tutun;
- duruş tutun;
- Ortopedik bir yatak kullanarak uyku sırasında omurgayı destekleyin.
Ek olarak, hipotermi, ağırlık kaldırma önlemek tavsiye edilir. Kadınların sık sık yüksek heeled ayakkabıları giymeleri önerilmez.
Yaşam tarzınızı ayarlarsanız ve fiziksel aktivitenin önemini unutmazsanız lomber sağlığını koruyabilirsiniz.